禮堂椅的沙發(fā)墊太軟容易惹來(lái)腰痛 選購(gòu)沙發(fā)墊的妙招

      由于禮堂椅是用來(lái)放在劇院或者會(huì)議廳里，可想而知禮堂椅的質(zhì)量和舒適性對(duì)于一個(gè)要長(zhǎng)坐與禮堂椅上的人來(lái)說(shuō)是多么的重要。而禮堂椅的舒適性又主要是由禮堂椅上的沙發(fā)墊來(lái)發(fā)揮作用的，所以知道如何選購(gòu)沙發(fā)墊也很重要。
      沙發(fā)墊并非越是柔軟就越好，觸感軟硬適中的沙發(fā)墊能夠均勻分散人體的重量，加強(qiáng)對(duì)脊椎的支撐能力，起到緩解身體疲勞的作用，而且沙發(fā)墊擁有良好的透氣性也不能忽視，這一特性可以零沙發(fā)墊保持良好的衛(wèi)生狀況。
      沙發(fā)墊太軟易腰痛
      沙發(fā)墊過(guò)于柔軟，人體重心的支撐不穩(wěn)定，就會(huì)有意無(wú)意地挪動(dòng)身軀以尋求新的平衡，因而長(zhǎng)時(shí)間坐軟沙發(fā)墊會(huì)讓人感到腰酸背痛。
      同時(shí)，坐在過(guò)軟的沙發(fā)墊上，脊柱難以保持正常的生理弧度，時(shí)間久了，會(huì)使背部肌肉異常緊張，誘發(fā)腰痛。一般情況下，人坐下后沙發(fā)坐墊以凹陷1厘米左右為宜。中老年人肌體、骨骼比年輕人老化，更應(yīng)選擇硬一些的沙發(fā)。
      科學(xué)選擇沙發(fā)墊6貼士
      禮堂椅的座面與靠背應(yīng)以貼合人體生理結(jié)構(gòu)的曲面為好，否則不但不舒服，還易形成不良坐姿。挑選沙發(fā)墊時(shí)，可通過(guò)試坐進(jìn)行大概測(cè)算，具體如下：
貼士1：檢查禮堂椅坐高
      禮堂椅座面高度應(yīng)相當(dāng)于人小腿的高度。如座面過(guò)高，易使兩腳懸空，人體軀干的重量都?jí)涸谕炔?，時(shí)間久了腿部和背部的肌肉會(huì)感到酸痛；如座面過(guò)低，大腿的受力面減小，也會(huì)感到酸痛。
      提示：
      座高是指座面中軸線前部最高點(diǎn)至地面的間隔。
      計(jì)算公式：座高＝小腿踝窩高＋足高（鞋跟高）＋坐墊下沉量±適當(dāng)余量
      禮堂椅座高范圍為420mm-500mm。軟硬度適中的坐墊，下沉量一般為50-60mm，禮堂椅的座高約為420mm-430mm。
      貼士2：禮堂椅的寬度要適宜
      單人禮堂椅的寬度不應(yīng)小于48厘米，雙人禮堂椅應(yīng)在95厘米以上，三人禮堂椅應(yīng)在140—145厘米之間。
      提示：
      座寬是指座眼前沿，扶手內(nèi)側(cè)的座面寬度。
      通過(guò)公式計(jì)算得到的尺寸是最小參考尺寸。根據(jù)禮堂椅的造型款式，實(shí)際尺寸可以適當(dāng)加大。一般單位禮堂椅的座寬一般為510mm-650mm；雙位禮堂椅的座寬一般為950mm-1150mm；三位禮堂椅的座寬一般為1350mm-1650mm。
      貼士3：低靠背禮堂椅更舒服
      現(xiàn)在有不少人喜歡使用高靠背座椅，其實(shí)這并不科學(xué)。因?yàn)槿说募缈吭诟呖勘成蠒r(shí)，腰部、背部與靠背不能貼緊，身體與沙發(fā)的接觸面反而少了。這樣，腰、背部沒(méi)有依靠，短時(shí)間內(nèi)就會(huì)產(chǎn)生疲勞。
      靠背高度是指背面上沿中點(diǎn)至背面與座面相交線的垂直間隔。
      根據(jù)禮堂椅的款式和使用功能，禮堂椅的靠背有三種類(lèi)型：低靠背、中靠背或高靠背。
      中，低靠背提供腰部支撐，高度不高于坐姿肩胛骨的下角，以保證上肢手臂可以靈活地活動(dòng)；中靠背提供腰部和背部的支撐，高度不高于頸椎點(diǎn)，以保證頭部可以靈活地轉(zhuǎn)動(dòng)；高靠提供腰、背和頭頸三處支撐。
      貼士4：檢查坐深
      靠坐在沙發(fā)墊上時(shí)，以膝關(guān)節(jié)仍在座墊以外為宜。
      提示：
      座深是指座眼前沿中點(diǎn)至座面水平與背面垂直相交線的間隔。
      計(jì)算公式：座深＝坐姿大腿長(zhǎng)－腰靠下沉量－膝窩間隙±適當(dāng)余量
      沙發(fā)座深范圍為500mm-560mm。普通沙發(fā)的座深一般為510mm-520mm。對(duì)于使用腰枕輔助支撐人類(lèi)的沙發(fā)，其座深可適當(dāng)加大，一般為580mm-650mm。
      貼士5：針對(duì)不同類(lèi)型的人，選擇沙發(fā)墊要有不同的側(cè)重
      老年人選購(gòu)沙發(fā)墊，座面的高度要適中，若太低了，坐下、站起來(lái)都不方便；年輕夫婦買(mǎi)沙發(fā)墊時(shí)要考慮到將來(lái)孩子出生后的安全性，沙發(fā)墊不能有尖硬的棱角，樣式應(yīng)活潑一些，顏色也應(yīng)鮮亮一些。
      貼士6：查看沙發(fā)墊與靠背的夾角，感覺(jué)腰部不懸空時(shí)最合適
      如果沙發(fā)墊左面與靠背夾角過(guò)大，脖子很快就會(huì)感到酸痛。在試坐時(shí)可以觀察腰部與沙發(fā)是否有空隙，如腰部與座面存在能插入一只手的空隙，則說(shuō)明禮堂椅的夾角不合適。
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